Transformatieve coaching bij conflict in Amsterdam

Transformatieve Coaching en Training bij (innerlijk) conflict

AlexandravSmoorenburg-Conflictcoach-Amsterdam
aleXandra van smoorenburg, Conflictbevrijder in de Zorg- en Welzijnsector
20+ jaar ervaring
met Psychosociale Arbeidsbelasting 
 Ontwikkelaar van de 
Vrijplaatsmethode voor  conflicttransformatie
  500klanten
geholpen met
coaching & training
♥ 200+artikelen, 
e-books en een 
exclusief handboek


Moeite met grenzen? Of met het conflict dat daar het gevolg van is?
Vervelend! Want dit simpele gegeven kan je behoorlijk in de problemen brengen. En tot isolement en verlieservaringen leiden als je niet uitkijkt. Alhoewel het verlies van baan, status, of relatie niet eens het ergste lijkt te zijn ... Wat slachtoffers én daders van grensoverschrijdend gedrag en ander conflict nog erger lijken te vinden is het gevoel zichzelf kwijt te zijn. Een moeilijk te dragen verloren, leeg gevoel...

 

hand-beach-sky-girl-sun-woman-771236-pxhere.com Gelukkig heb jij inmiddels besloten dat je ermee aan de slag wil. (Anders was je niet gaan googlen naar een oplossing.) Goed van je! Want je hebt niet altijd in de hand wat je overkomt, maar wél hoe je ermee omgaat. En gelukkig is er vaak zoveel meer mogelijk dan wat je nu ziet! Het kan zoveel makkelijker en lichter...

 

Dit is waarom mensen naar mij komen: Veiligheid, betrouwbaarheid en discretie 🏠 Ze willen weer leven, niet alleen overleven! 💪 Ze willen weten hoe ze dat fnuikende interactiepatroon ombuigen. 🤔 Ze willen hun zelfvertrouwen terug 😏 Ze willen meer respect en vrijheid in de (werk)relatie ervaren 🥰 Ze willen groeien als mens en voor zichzelf in kunnen staan.🌳Ze willen verbinding ervaren.🤝🌐 Ze willen weer die leuke collega / partner / moeder / vader zijn... ❤️


Of... ben jij een ervaren Coach, Maatschappelijk Werker, of Geestelijk Verzorger en wil je je conflictbegeleidingsskills verbeteren? Gelijk heb je, want conflict effectief en impactvol begeleiden is een vak apart. En zijn niet al jouw klanten op een bepaalde manier in conflict? 🤔 
Blijf doorlezen, want ook jij zit goed hier. 🤗


Voor nu alvast dit.
Weet dat er altijd een uitweg is. 
Ook als die ander niet meewerkt.
Of de omstandigheden er niet naar zijn. 
Er is een helder verlicht pad van mijder, of strijder, naar leider! 💪
❤️👑
Met de Vrijplaatsmethode is oplossing van innerlijk en uiterlijk conflict zo goed als verzekerd 🏆✨

Weten hoe?

Coaching voor professionals in de Zorg- en Welzijnsector

Jouw innerlijke kompas vinden
voor authentiek ZELFVERTROUWEN
 en VRIJHEID in VERBINDING?

       Yep, ik zoek goeie begeleiding       

Conflictbegeleiding Skills voor sociale professionals

HELENDE DOORBRAKEN faciliteren
bij cliënten in (ernstig) CONFLICT en/of GRENSOVERSCHRIJDEND GEDRAG?

 Ja, interessant, kom maar door!  

Eerst maar 's kennismaken?

Is 'nee zeggen' lastig voor je? Download het gratis E-book hoe je dit op een prettige manier doet. In het e-book vind je:

  • De 4 Stappen naar een zorgvuldig en duidelijk 'Nee'. 
  • De Checklist 'Wat wil ik nou echt?' 
  • 3 Richtlijnen voor een Helder Besluit

E-book Nee zeggen  (1)

Alvast een kleine upgrade van je skills?

Check dit gratis E-book voor sociale professionals die hun conflictbegeleiding skills willen verbeteren, met daarin:

  • De 6 meest voorkomende 
    Conflictmindets
  • Aan welk Gedrag je ze herkent
  • En met welke Vraag je ze doorbreekt...

    E-book Van Conflict naar Groei-2023 klein

Enkele reviews van coachees

"De grote les voor mij was dat ik het probleem niet ben, maar heb. [Conflictcoaching] Ik merk dat ik mensen en mezelf minder de schuld geef en veel rustiger ben geworden in mijn reactie. Ik ga er nu sneller van uit dat mensen dingen niet express doen en laat mensen meer vrij. Ik zit minder in de emotie (woede) en meer op wat het met mij doet. Ik heb veel meegemaakt en was van tevoren wat twijfelachtig, maar als zelfs ik, ‘nuchtere Harry’, er van leerde,  dan kan echt iedereen er voor open staan."
Pamela v D.

 

 

"Alexandra is een ontzettend fijn persoon om als coach te hebben. Ze luistert, oordeelt niet en is doortastend. Dit jaar heb ik zoveel mooie stappen op het gebied van werk en prive gemaakt dankzij het coachingstraject [Lifecoaching]. Ik weet wat ik wil en ik sta nu veel beter voor mijn eigen waarden. Dankjewel Alexandra! "
Minnie B. 

 

"Superdankbaar dat mijn kinderen weer 'on speaking terms' zijn en wij als gezin weer met zijn allen in een ruimte kunnen zijn. Ik durfde hier niet meer van te dromen." 
[Conflictbemiddeling]
M.L.

 

"Ik ben je Eeuwig Dankbaar, wat je voor me betekent hebt [Leiderschapscoaching]. Ik waardeer jouw Professionaliteit, Empathisch InlevingsVermogen en Inzet. Het Traject Innerlijk Leiderschap is voor 100% gelukt. Dit geeft me een betere uitgangspositie, van waaruit ik naar mijn Zelfrealisatie toewerk."
Rob van P.

Wat trainees over mij zeiden

"Ik vond de Masterclass Conflictbevrijding al erg inspirerend en goed gegeven! Ik ben er gelijk gebruik van gaan maken in mijn werk als GZ-psycholoog en kijk uit naar een volgende boeiende masterclass van Alexandra!" 

Bertien Mulders, GZ-psycholoog

 

"Tijdens mijn studies Rechten en Theologie leerde ik uiteraard ook communicatieve vaardigheden, maar ik had nog steeds de behoefte om meer bij de essentie te komen. De Masterclass en de Training brachten mij zelfs méér dan ik verwachtte. Zowel in de verdieping, als aan de praktische kant van de begeleiding. [...]"
Alberto Schreutelkamp, Jurist en Geestelijk Verzorger bij de Belastingdienst

 

"Met mijn bijna 20 jaar ervaring als coach kon ik reeds prima uit de voeten, maar de Vrijplaatsmethode heeft mij gemak én verdieping gebracht. Een praktisch toepasbaar kader dat mijn coachees daadwerkelijk transformeert! Ook het werken met de spirituele dimensie heb ik als een verrijking en toevoeging ervaren, waardoor ik zelf ook een mooie innerlijke groeistap maakte. [...]"
Tara Dik, coach en trainer bij NLPerception

 

"Top training. Ik weet nu de gouden kansen te vinden die conflicten bieden! De methode is doeltreffend en relatief makkelijk uitvoerbaar. En de achtergrond enorm sterk! Het was verrijkend voor mijn professionele leven én mijn persoonlijke ontwikkeling." 

Martijn Nije, Interventiecoach en Trainer Leiderschap en Communicatie

Interview met mij beluisteren?

PodcastAvanSmoorenburgtransformatieveconflictoplossing

Of deze, meer voor trainees

PodcastAvanSmoorenburgtransformatievecoachingvragen

Ik weet wat je doormaakt

In conflict zijn kan beangstigend en confronterend zijn, daar weet ik zelf alles van. Ooit was ik een doorgewinterde conflictmijder. En daar nog trots op ook. Het heeft me veel gekost: relaties, vriendschappen, carrièrekansen. En uiteindelijk, op mijn 29e, bijna mijn leven. Gelukkig wist ik het geweld te keren en mijn eigen leven te redden. Een indrukwekkende ervaring, die mij diep inzicht gaf in de (stuur)kracht van mijn geest.

 

Werkte ik vóór die geweldservaring nog als tentoonstellingsmaker voor verschillende rijksmusea (waaronder het Van Gogh); daarna werd alles anders. Ik wilde meer bijdragen. Ik volgde een aantal geweldige opleidingen, maar toch. In praktijk begon het èchte leren pas! Met cliënten die diep in shit zaten. En niet meer wisten welke kant op te bewegen. Misschien wel zoals jij nu.  

 

Sinds 2001 al hou ik me dus bezig met de begeleiding van meervoudige problematiek en conflictverzuim. Heftige toestanden op het werk waarvan de overheid in 2007 wettelijk bepaalde dat elke organisatie deze verplicht actief tegen moet gaan. Sindsdien noemt men die toestanden Psychosociale Arbeidsbelasting (PSA): werkstress als gevolg van werkdruk, conflict en grensoverschrijdend gedrag... 

 

1-243Als ik iéts wilde, dan was het dat mijn cliënten zich écht geholpen zouden voelen. En weer VEILIG en VRIJ. Geen last meer van die rotervaring! Uit die ambitie werd de Vrijplaatsmethode geboren, een transformatieve conflictbegeleidingsmethode gericht op 'conflictbevrijding'. De erkenning hiervan kwam al gauw, in 2007, toen het Ministerie van Economische Zaken De Vrijplaats® (= veilige plek) als sociale interventie erkende. 

 

alexandra_met_kat-removebg-preview Tja, ik kan niet anders zeggen dan dat diezelfde toewijding van toen mij nog steeds drijft. En dat zal ook te merken zijn voor jou. Ik doe werkelijk niets liever dan jou met mijn 'witchcraft' verder helpen op je pad :)  

 

Liefs,

aleXandra

 

NB Ik ben trouwens niet de enige coach bij de Vrijplaatscoach. Ik doe dit waardevolle werk samen met Paul, vriend en medeontwikkelaar van de Vrijplaats®. Hij doet alleen leiderschapscoaching neemt nog steeds (hij is al wat ouder) met heel veel plezier onze 60+ klanten voor zijn rekening.  

Het verschil tussen de reguliere en transformatieve conflictbegeleiding

Transformatieve coaching en conflictbegeleiding verandert je beleving van de situatie, waardoor je meer gaat sturen op wie je bent (je primaire persoonlijkheid) en minder op je ego (je secundaire of aanpassingspersoonlijkheid). Dat werkt bevrijdend.

 

20240717_133128 Transformatie gaat over verandering van binnen naar buiten, zoals een rups zich door impulsen van binnenuit ontwikkeld tot een pop en vervolgens tot vlinder. Een transformatief conflictcoach sluit daarom nauw aan bij de emoties en gedachten van de cliënt, en helpt die - waar jij dat wenst - te transformeren. Jij bepaalt m.a.w. wat voor jou de beste keuze is. Het onderliggende idee is dan ook niet zelfverbetering, maar zelfrealisatie: meer jezelf worden. DIt maakt transformatieve coaching superveilig en impactvol. 
Het maakt je simpelweg zekerder, steviger en geloofwaardiger. 

 

Daarbij is er bij transformatieve coaching sprake van een holistische benadering van zowel de mens als zijn problematiek. In relatie tot de mens betekent dit de optiek dat je méér dan je gedachten, gevoelens en gedrag bent: je hebt ook een bewustzijn / ziel. Die dimensie nemen we dus ook mee. En in relatie tot je conflict of probleem betekent dit dat deze worden gezien als natuurlijk onderdeel van je leven en als een gelegenheid en hulpmiddel om te helen en groeien als mens. Obstakels op je pad zijn m.a.w. geen zinloze verschijnselen, maar uitdagingen om te groeien en meer tot je recht te komen. De kracht van de Vrijplaatsmethode is dat deze je helpt  om 1) het conflict te decoderen, 2) het te benutten in jouw voordeel én 3) het versneld los te laten zodra de boodschap ontvangen is. Dit is een 100% natuurlijk en vanzelfsprekend proces, die je helpt de situatie op jouw eigen, authentieke wijze in goede banen te leiden. En dat geeft power! Heel fijn. Verandering van binnenuit leidt tot duurzaam resultaat.

 

De reguliere cognitieve coaching of hulpverlening bewerkstelligt verandering van buiten naar binnen. Je coach of hulpverlener luistert goed naar je en gaat dan te rade bij externe kennis: persoonlijkheidsmodellen, allerhande psychologische, psychosociale en/of biologische verklaringsmodellen, of het classificatiesysteem van de DSM-IV. Na het stellen van de diagnose volgt een vaststaand behandelplan, gericht op het verhelpen van de symptomen.

 

Herken je jezelf in de diagnose, dan ga je waarschijnlijk bereidwillig mee in het voorgeformatteerde oplossingsproces. Je leunt daarbij op je vertrouwen in de expert, je motivatie en je wilskracht. Op je verstand dus. Dat is hard werken! Terugval ligt op de loer. Voor je het weet komen de oude bekende emoties weer op, die je doen vervallen in je oude excuses en rechtvaardigingen: het verdedigingsmechanisme van je ego. En je bent weer terug bij af.

 

Transformatieve coaching faciliteert op de meest eenvoudige en waardige manier de overgang van ego-gestuurd gedrag (obv emotie en ratio) naar Zelf-gestuurd gedrag (obv gevoel en verstand). Dit door het hart aan te spreken, en bij jou zelf aan te sluiten als bron. Cognitieve benaderingen hebben in principe hetzelfde doel, maar benaderen dit veranderingsproces vanuit een andere hoek: meer vanuit het hoofd, en met theorie als bron.

 

Royalty-Free photo: Black and yellow chick on white soil | PickPikOm bovengenoemd verschil beter te begrijpen, check dit: 

"Als een ei breekt door krachten van buiten, eindigt het leven. 

Als een ei breekt door krachten van binnen, begint het leven. 
Grote veranderingen komen altijd van binnenuit."
Citaat Omdenken Scheurkalender

In de media

Ik heb altijd veel gereflecteerd en geschreven over mijn werk, zie ook de vele blogs op deze site. En soms schrijf ik voor anderen. Klik op de logo's voor de artikelen.

 

 managementsite-logo                    bg magazine                             LOF_logo2019_nieuw_with-Nursing-online-450x82 (2)

                             Mug Magazine                Amsterdam FM