Transformatief Conflictcoaching Traject
Lig je wakker van een vervelend conflict op je werk of thuis? Voel je je gefrustreerd en onmachtig? Durf je het gesprek niet aan, omdat je bang bent dat je uit je vel knalt? Of je laat onderschoffelen? Dan heb je gewoon ff wat hulp nodig. Het is een groot kado aan jezelf om hierin te investeren, want hoe fijn is het om erachter te komen dat ook jij lastige situaties in goede banen kunt leiden?
Transformatieve conflictcoaching
Transformatieve conflictcoaching helpt je je eigen weg naar conflictoplossing te vinden. Daartoe gaan we eerst het innerlijke conflict dat bij jou is ontstaan oplossen (angel eruit, lading eraf, duidelijkheid over wat je wil, dat soort dingen) en daarna pas hoe je het het beste kunt aanpakken richting de ander. Daartoe onderzoeken we jullie onderlinge dynamiek en hoe je die kunt ombuigen en bereiden we samen het lastige gesprek voor. Wat dan lang zo lastig niet meer zal zijn!
Wanneer een Transformatief Conflictcoaching Traject?
Als je moeite hebt met je grenzen voelen en stellen
Als je er doorheen bent en voelt dat zo het niet langer door kan gaan
Als je al van alles geprobeerd hebt, helaas vruchteloos, er toch iets mee wil (of moet), maar bijgod niet weet hoe
Als je twijfelt over je werk, of relatie en maar niet tot een besluit kunt komen
Als je een relatie die je niet kunt ontlopen draaglijker wil maken voor je zelf
Als je zoekt naar wegen om een onopgelost, dan wel onoplosbaar conflict los te laten (bv wanneer de ander het contact verbroken heeft, niet bereikbaar is, of overleden is.)
Wanneer niet? Niet bij ernstige verwardheid, borderline, verslaving, een klinische depressie, of extreme vermoeidheid.
Voor wie
Voor Hulpverleners, Docenten, Kunstenaars, alsook particulieren.
Profiel: holistische levensvisie | praktisch | creatief | HBO-denkniveau en hoger
Wat een Transformatief Conflictcoaching Traject je brengt:
- Inzicht in hoe je jezelf klem zet;
- De angel uit je conflict (= de reden waarom je het maar niet los kunt laten);
- Grip op je grenzen (eindelijk!)
- Je leert hoe je zelf je emoties reguleert en transformeert
- Bewustwording van je kansen en mogelijkheden;
- Voorbereiding op het lastige gesprek
- Vertrouwen in je aanpak (je eigen strategie)
- Energie, groei en conflictbevrijding!
Nice! Dit is precies wat ik nodig heb. Ik ga contact opnemen.
Hoe we te werk gaan
- Eerst vrijblijvend een oriënterend gesprek live, of via Zoom (duur ca 1 uur)
- Het conflictcoachingtraject bestaat uit 5 sessies van 2 uur: de intake, het zelfonderzoek (2), de relatiesessie en de communicatiesessie. Plus na ca een maand een telefonisch nazorggesprek.
- Ontspannen, gestructureerd, en op basis van zelfsturing.
- Je krijgt huiswerkoefeningen mee.
- Alles wat je over jezelf leert komt in een Zelfsturingskaart©, waarmee je jezelf later op koers kunt houden
- Als extra ondersteuning ontvang je de Vrijplaats Mindsetvideo©, een waardevol tool dat je helpt het conflict met meer gemak te hanteren.
Extra modules
Zo gewenst toe te voegen aan dit traject:
- Vergevingssessie: dit kan belangrijk zijn voor je eigen herstel
- Zelfhealingsessie: als je wil leren hoe je jezelf reinigt van interne en externe negatieve energieën.
Waar
Bij KW9 of Het Coachhuis, beiden vlakbij het Centraal Station in Amsterdam, zie de contactpagina (doorscrollen).
Contact
Weten wat het kost? Mail of app me even. Voelen of het klikt? Laten we elkaar vrijblijvend ontmoeten. Dat kan telefonisch, via Zoom, of live: wat jij prettig vindt.
Klinkt goed. Ik ga contact opnemen.
NB Meer weten over de vergoeding van kosten? Check deze pagina
NB Op al onze diensten zijn de Algemene Voorwaarden en de Privacyverklaring van toepassing